Vücut için rahatlama ve zinde tutan gevşetici deposu olarak bilinen masaj, şekillerine, gruplarına ve yöntemlerine göre değişiklik göstermekle birlikte manevralarında da değişim görülür. Masajınızı evde masaj ile evinizde, kendi ortamınızda rahatlama imkânınız bulunuyor. Kaliteli hizmete sahip olmak sizin elinizdedir.

Masaj manevraları denince akla gelen ve herkes tarafından bilindik olarak uygulanan hareket çeşidi olarak sıvazlama adı ile bilinen öfloraj, masajın temelini oluşturur. Liflerin gidiş yönüne doğru sıvazlama yapılması daha ç.ok zehirli toksinlerin atılması için yardımcı olmasının yanında adale spazmlarnda ağrı kesici olarak uygulanabilir. Kırık gibi durumlarda kırık bölge alçıda kalacağı için kan dolaşımı yavaşlayabilir. Bu yöntemin yapılması halinde kan dolaşımı hızlanacak.

Bir diğer manevra ise sürtme, ovma adı ile bilinen friksiyondur. El ayası, başparmak, parmaklar olarak vücudun çeşitli bölgelerine deri ve deri alt dokusuna baskı oluşturacak şekilde kaydırma işlemidir. Ameliyat ve yanık gibi kaza sonucu birbirine yapışan kas dokusunu birbirinden ayırmasına yardımcı olacak. Ancak bu işlemi yaparken dikkat edilecek noktalardan biri deriyi tahrip etmemektir.

Yoğurma işleminin bir diğer adı olarak petrisaj, yoğun olarak kullanılan masaj manevralarından biridir. Kenarlardan kalbe doğru ilerleyen yöntemde liflerin gidiş yönüne göre uygulanması önemlidir. Yoğurma, sıkıştırma, ezme olarak işlenen manevrada, kılcal damarlarda kalmış olan kan birikintileri ana damara akışı hızlandırılır. Bu şekilde kılcal damarlardaki basınç azaltılarak damar yolu sorunları önlenmiş olur. Dikkat edilmesi gereken ise fazla baskı yapmamaya çalışmaktır. Aksi halde ekimoz oluşabilir.

Kelime anlam itibari ile baskı demek olan presyon, daha çok ağır spor yapan kişiler için uygulanıp kas gevşetmek için kullanılır. Özellikle kramplarda baskı yapmak için uygulanır.

Perküsyon bilinen ifadesi ile vurma çarpma olan manevra biçimi olarak sert bir uygulamadır. Deri üzerinde sabit olarak uygulanmaz, ritmik olarak darbeleri içerir. Kasları kuvvetlendiren ve kan dolaşımının hızlanmasını sağlayan bu manevra yapan kişiyi yorar ki o anda dinlendirilmesi gerekir. Uyarıcı bir harekettir.

Masaj İlkeleri

Saygı ön planda olmalı yapan kişi için de mutlaka hijyen içermelidir. Masaj mutlaka kalp liflerinin yönünde yapılmalı, masaja başlandıktan sonra kesilmemelidir. El ile vücut birbirine temas halinde olmalıdır. Kalp çevresinde başlayarak yol izlenmelidir. Manevralar sırasına göre gidilerek işlenmeli, kişi rahatlatılmalıdır.

Uygun hizmeti ve rahat ortamda dinlenmeyi evde masaj ile elde edebilirsiniz.

Geçmişten günümüze kaslarda meydana gelen gerginlikler ve tutulmalar masaj ile tedavi ediliyor. Masaj hem bir rahatlama aracı hem de bir tedavi şekli olarak yüzyıllardır kullanılıyor. Geçmişte daha pratik ve kolay yöntemlerle yapılan masaj günümüzde farklı teknikler geliştirilerek daha kapsamlı olarak yapılmaya başlandı. Masaj tekniklerindeki ilerleme (masaj salonları, Ataköy Bayan vb.) uygulamanın birçok hastalığın tedavisinde yardımcı tedavi yöntemi olarak da kullanılmasını sağladı.

Masaj en basit anlatımı ile ovma, yoğurma hareketleri ile tutulana kas bölgesini rahatlatma haraketleri bütünüdür. Masajın tıbbi tanımı ise sinir ve kas sistemleri ile kan dolaşımının işlevini düzeltmek için elle ya da özel aletlerle belirli bir sistematik içinde yapılan hareketler şeklindedir. Yani masaj gelişigüzel yapılan ovma hareketleri için kullanılan bir terim olmaktan ziyade aslında tıbben de yararı kabul edilmiş sistematik şekilde uygulanan hareketler bütününü kapsayan bir uygulamadır. Günümüzde özel olarak dizayn edilmiş son derece modern masaj salonları Ataköy Bayan ile hizmet vererek, yatalak olan hastalara, hareket kabiliyeti azalmış hastalara yardımcı oluyor.

Masajın Faydaları

Masaj herşeyden önce yorgun bedenlerin rahatlamasını sağlayan etkili bir yöntemdir. Bunun dışında tutulan boyun, sırt, bacak, kol kasları etkili masaj yöntemleri ile kısa sürede hızla gevşeyerek eski haline döner. Yaklaşık bir saat süren masaj seansından sonra beden ile ruh dinlenir. Bedensel faydası kadar ruhsal faydası da tıbben kabul edilen masajın tarihi çok eskilere dayanır. Eski Çin, Yunan, Mısır ve Hint uygarlıklarında masaj bir tedavi unsuru olarak kullanılmış. Yaraların tedavi edilmesinde kullanılan bu yöntem sayesinde birçok hastalık iyileştirilmiştir.

Masajın en belirgin faydası hiç kuşkusuz sağladığı ruhsal gevşeme ve rahatlamadır. Ağrılardan bir süreliğine de olsa uzaklaşmak ruhsal gevşemeyi beraberinde getirir. Kan dolaşımını hızlandıran ovma ve sıvazlama hareketleri kand dolaşımını yeniden düzenlemeye yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandıran masaj hareketleri yağ yakımını da hızlandırır. Böylece fazla kilolardan kurtulmanın yolu açılır. O nedenle günümüzde obezite ile mücadelede masajın yağ yakma özelliğinden yararlanılıyor. Ödem ve tosni atılımını hızlandırır. Uykusuzluk sorununun çözümünde önemli bir etkisi vardır. Strese ve strese bağlı kas tutulmalarına son verir.

Yetkili: Ataköy Masöz Evde

Adres: 4 kısım Melisa Sok Ataköy / İstanbul

Hakkımda:

Su Masajı ve Tedavisi

Ataköy Masöz ile özellikle kişilerin daha rahat ve huzurlu olması istenir. Kampanyalı fiyatlar ile Ataköy Masöz Evde teknikleri her zaman geliştirilmeye başlamıştır. Ataköy Masözleri şifa dağıttığı bilinir ve uygulaması da kolaydır. Rahat bir şekilde bedenin arınması istenir ve gözeneklerin de açılması hedef alınmıştır. Masaj vücudu rahatlatır ve kişinin daha güzel şekilde hayata adapte olmasını sağlar.

Google Maps Haritamız:

Yetkili: İstanbul Masaj Salonu

Adres: İstanbul Adalar / Merkez / İstanbul

Hakkımızda:

İstanbul Masaj Salonu İnsan vücudunda ve psikolojisinde sağladığı faydaları açısından yadsınamayacak derecede çok pozitif yararı bulunan masaj sektörel anlamda ülkemizde oldukça gelişmiştir. Uzun yıllar boyunca faaliyet gösteren profesyonel kuruluşların bulunduğu, İstanbul masaj salonu ve diğer büyük şehirlerdeki salonlar gelişmiş hizmet çerçevesinde hizmet sağlamaktadır.