Yetkili: Etiler Masaj Salonu

Adres: Nisbetiye Caddesi Etiler Sokak No: 65/90 Etiler / İstanbul

Etiler Masaj Mutlu Son

İnsanlık tarihi kadar eski olan masaj, yıllar geçtikçe kendini değiştirip yenileyerek insanlığa hizmet eden koruyucu tıbbi bir tedavi olmaya devam ediyor. Farklı teknikler ile ister bölgesel olsun ister genel bir masaj olsun vücuda yapılan masajın kanıtlanmış bir çok faydası bulunuyor.

Deri yüzeyine yapılan Etiler masaj mutlu son uygulaması kan dolaşımını arttırarak damarların daha fazla oksijen almasını böylelikle damarların daha iyi beslenmesini sağlar. Dolaşımı hızlandıran masaj iç organlara kadar vücutta etkisini gösterir. Bağışıklık sisteminden sindirim zorluğuna, baş ağrısından vücuttaki yorgunluğa kadar iyi gelen masajın fiziksel yararları ile birlikte ruhsal olarak da birçok faydası vardır. Gün içerisinde biriken stresi atmayı sağlayan masaj aynı zamanda kaybettiğiniz özgüveni tekrardan kazanmanız gibi psikolojik olarak da destek sağlıyor.

Not: Lütfen gelmeden önce alttaki iletişim formundan randevu alınız!

Vücut için rahatlama ve zinde tutan gevşetici deposu olarak bilinen masaj, şekillerine, gruplarına ve yöntemlerine göre değişiklik göstermekle birlikte manevralarında da değişim görülür. Masajınızı evde masaj ile evinizde, kendi ortamınızda rahatlama imkânınız bulunuyor. Kaliteli hizmete sahip olmak sizin elinizdedir.

Masaj manevraları denince akla gelen ve herkes tarafından bilindik olarak uygulanan hareket çeşidi olarak sıvazlama adı ile bilinen öfloraj, masajın temelini oluşturur. Liflerin gidiş yönüne doğru sıvazlama yapılması daha ç.ok zehirli toksinlerin atılması için yardımcı olmasının yanında adale spazmlarnda ağrı kesici olarak uygulanabilir. Kırık gibi durumlarda kırık bölge alçıda kalacağı için kan dolaşımı yavaşlayabilir. Bu yöntemin yapılması halinde kan dolaşımı hızlanacak.

Bir diğer manevra ise sürtme, ovma adı ile bilinen friksiyondur. El ayası, başparmak, parmaklar olarak vücudun çeşitli bölgelerine deri ve deri alt dokusuna baskı oluşturacak şekilde kaydırma işlemidir. Ameliyat ve yanık gibi kaza sonucu birbirine yapışan kas dokusunu birbirinden ayırmasına yardımcı olacak. Ancak bu işlemi yaparken dikkat edilecek noktalardan biri deriyi tahrip etmemektir.

Yoğurma işleminin bir diğer adı olarak petrisaj, yoğun olarak kullanılan masaj manevralarından biridir. Kenarlardan kalbe doğru ilerleyen yöntemde liflerin gidiş yönüne göre uygulanması önemlidir. Yoğurma, sıkıştırma, ezme olarak işlenen manevrada, kılcal damarlarda kalmış olan kan birikintileri ana damara akışı hızlandırılır. Bu şekilde kılcal damarlardaki basınç azaltılarak damar yolu sorunları önlenmiş olur. Dikkat edilmesi gereken ise fazla baskı yapmamaya çalışmaktır. Aksi halde ekimoz oluşabilir.

Kelime anlam itibari ile baskı demek olan presyon, daha çok ağır spor yapan kişiler için uygulanıp kas gevşetmek için kullanılır. Özellikle kramplarda baskı yapmak için uygulanır.

Perküsyon bilinen ifadesi ile vurma çarpma olan manevra biçimi olarak sert bir uygulamadır. Deri üzerinde sabit olarak uygulanmaz, ritmik olarak darbeleri içerir. Kasları kuvvetlendiren ve kan dolaşımının hızlanmasını sağlayan bu manevra yapan kişiyi yorar ki o anda dinlendirilmesi gerekir. Uyarıcı bir harekettir.

Masaj İlkeleri

Saygı ön planda olmalı yapan kişi için de mutlaka hijyen içermelidir. Masaj mutlaka kalp liflerinin yönünde yapılmalı, masaja başlandıktan sonra kesilmemelidir. El ile vücut birbirine temas halinde olmalıdır. Kalp çevresinde başlayarak yol izlenmelidir. Manevralar sırasına göre gidilerek işlenmeli, kişi rahatlatılmalıdır.

Uygun hizmeti ve rahat ortamda dinlenmeyi evde masaj ile elde edebilirsiniz.

Yetkili: Evde masaj

Evde masajı kısaca anlatmak istedik!

Evde Masaj

Sağlık için son derece yararlı olan masajları masaj salonlarına, SPA merkezlerine gidilerek yaptırılabileceği gibi rahat ev ortamında da uygulanabilir. Bazı uzman masör ve masözler çalışma yöntemleri doğrultusunda müşterilerine ev ziyaretlerinde bulunup masaj yapıyor. Siz de böyle hizmetler veren masaj uzmanları ile evnizde masaj seansları aranje edebilirsiniz. Ama bu size fazla miktarda paraya mal olabilir. Ailenizden, yakın akrabalarınızdan ya da arkadaşlarınızdan masaj yapabilecek, bunun için kabiliyeti olan birileri evde masaj yapabilir.  Ama masaj yöntemleri, uygulanan teknikler ve gerekli olan malzemeler hakkında bilgi sahibi olunmalıdır eğer yoksa edinilmelidir.

Evde Masaj İçin Masaj Yağları

Hazır aromalı masaj yağlarını kozmetik ürünleri satan dükkanlardan satın alabileceğiniz gibi eczane ve internetten de temin edebilirsiniz. Bu yağların haricinde masaj için elverişli olan çeşitli kremler kullanarak ta evde masaj yapılabilir.

Bazı bitkisel ve doğal ürünlerin karışımları ile elde edilebilen ev yapımı masaj yağlarını kullanarak masajın kalitesini ve etkilerini arttırabilirsiniz.

Zencefil Yağı Karışımı: Zencefil yağı, susam yağı, kataron yağı, zeytin yağı ve biberiye yağı karışımları ile evinizde masaj yapabilirsiniz. Bu karışımların dokunuza ferahlatıcı etkileri olacaktır.

Nane Yağı Karışımı: Nane yağına ilave olarak biberiye ve zeytin yağını kullanarak oluşturabileceğiniz karışımla deri tazelenmesi sağlanır ve bununla yapılan masajların ağrı giderici etkilerinin olduğu biliniyor.

Sandal Ağacı Yağı: Genellikle rahatlamak ve gevşemek amaçlı yapılan masajlarda kullanılan bu karışımın rahatlatıcı etkileri vardır. Badem yağı ve ylang ylang yağları ile birlikte kullanıldığında yorgunluğu atar ve stresi giderir.

Kas Gevşetici Yağ: Magnezyum yağları ile yapılan masajlar sayesinde kas gerilmeleri ve ağrıları giderilir bunun sonucunda daha esnek olan kas sistemi yenilenen enerjisi ile esnek bir vücut kazandırır.

Evde Yapılan Masaj Teknikleri

Vücudun belli kısımları hedef alınan bölgesel masajlar hem pratik hem de daha etkili olabiliyor. Sırt masajı bu kısmi masajların en önemli olanıdır. Beden duruşunda ve hareketlerde sürekli aktif olan omurgalar kaslarda ve sinir sisteminde olumsuz etkiler yaratabilir. Klasik masaj teknikleri ile uygulanan sırt masajı kesinlikle yapılması gereken bir masajdır. Bunun haricinde bacakların alt ve üst baldırları ve omuz boyun masajları da sağlık açısından çok yararlıdır.

Yetkili: İstanbul Masaj Salonu

Adres: İstanbul Adalar / Merkez / İstanbul

Hakkımızda:

İstanbul Masaj Salonu İnsan vücudunda ve psikolojisinde sağladığı faydaları açısından yadsınamayacak derecede çok pozitif yararı bulunan masaj sektörel anlamda ülkemizde oldukça gelişmiştir. Uzun yıllar boyunca faaliyet gösteren profesyonel kuruluşların bulunduğu, İstanbul masaj salonu ve diğer büyük şehirlerdeki salonlar gelişmiş hizmet çerçevesinde hizmet sağlamaktadır.